OVERVIEW
學科概覽
運動科學研究人體運動表現與健康，結合生理學、心理學及生物力學，是理解人體如何動作、恢復及提升表現的應用科學。隨着香港體育產業化、啟德體育園落成及全民健身趨勢，運動教練、體能訓練與運動康復專才需求顯著上升。這亦是銜接物理治療碩士的熱門路徑——澳洲多間大學如UTS、UNSW及Notre Dame均設有明確的銜接安排，部分課程只要維持一定GPA並通過內部面試，即可升讀物理治療碩士，是不少非學士生轉行的重要跳板。
英國及澳洲學科指南
運動科學
Sport & Exercise Science
結合科學與運動，成就頂尖運動員與健康社會的幕後推手。
精選院校
10
英國 5 所 · 澳洲 5 所
核心學科
Sport & Exercise Science
運動科學
修讀年期
3 年或 4年（包括實習）／3 年／3 年或 4 年包括實習／4 年
按國家與課程而異
職涯延伸
綜合健康科學
從學位走向專業資格
看基礎
核對科目與成績門檻
比課程
核心、選修與專業方向
看實戰
實習、認證與行業連結
做規劃
預算、英語與申請節點
學科重點
運動科學的課程與出路
同一個課程名稱下，各院校在收生門檻、課程深度與實戰機會上可以有很大分別。
CURRICULUM
課程內容與訓練
課程涵蓋運動生理學、生物力學、運動心理學、營養學及訓練編排，是理論與應用並重的跨學科組合。實驗室測試如VO2max攝氧量測試、動作分析等貫穿課程，配合豐富的實習機會，讓學生接觸真實運動員或普通大眾的體能數據。英國部分課程獲BASES認證，澳洲則以ESSA認證為主，兩者均是評核課程是否達到專業執業標準的關鍵指標，亦直接影響畢業生能否順利註冊為認可運動科學專才。
CAREER PATH
就業前景與出路
出路包括體能教練（可考取CSCS認證）、運動治療、康體管理、學校體育及運動科研。亦可銜接物理治療、職業治療碩士轉型為專職醫療人員。香港體適能行業及體育機構職位隨大型場館落成持續增加——啟德體育園自2025年3月啟用以來，已創造逾一萬個就業機會，涵蓋體育設施管理、運動課程策劃及活動推廣等領域，是運動科學畢業生的重要新興出路。
院校比較
10 間精選大學的收生要求
比較 DSE、A-Level、IB、英語要求與修讀年期。
目的地顯示 10 間符合條件的院校
Loughborough University
英國 · 羅浮堡大學
BSc (Hons) Sport and Exercise Science
- DSE
- 5*55–555
- A-Level
- A*AA–AAA
- IB
- 37-38分
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年或 4年（包括實習）
連續多年全球體育學科排名第一，設施頂尖，BASES 認可。
University of Birmingham
要求較高英國 · 伯明翰大學
BSc (Hons) Sport, Exercise and Health Sciences
- DSE
- 555–544
- A-Level
- AAA–ABB
- IB
- 32分
- IELTS
- 6.0（各項不低於 5.5）
- 修讀年期
- 3 年
英國頂尖體育科學學府，設有世界級體育實驗室，BASES 認可。
University of Exeter
要求較高英國 · 艾克斯特大學
BSc (Hons) Exercise and Sport Sciences
- DSE
- 555–544
- A-Level
- AAB–ABB
- IB
- 32-34分
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年
羅素聯盟名校，體育科學研究領先，BASES 認可
Nottingham Trent University
英國 · 諾定咸特倫特大學
BSc (Hons) Sport and Exercise Science
- DSE
- 544
- A-Level
- BBB
- IB
- 15分（Best 3 ）
- IELTS
- 7.0（各項不低於 6.5）
- 修讀年期
- 3 年或 4 年包括實習
實務型大學，與多個職業體育會合作，BASES 認可
University of Bath
較易入英國 · 巴斯大學
Sport and Exercise Science BSc (Hons)
- DSE
- 544/553
- A-Level
- AAA/A*AB
- IB
- 18分（Best 3 ）
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年
著重應用與實踐，提供帶薪實習機會，CASES認可。
The University of Queensland
要求較高澳洲 · 昆士蘭大學
Bachelor of Exercise and Sport Sciences (Honours)
- DSE
- 19（best 5）
- A-Level
- 9.5（best 3）
- IB
- 31分
- IELTS
- 7.0（各項不低於 7.0）
- 修讀年期
- 4 年
澳洲八大名校，澳洲排名第一，ESSA 認可。
The University of Sydney
要求較高澳洲 · 悉尼大學
Bachelor of Applied Science (Exercise and Sport Science）
- DSE
- 17（best 5）
- A-Level
- 13 (best 3) / 13 (best 4)
- IB
- 29分
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年
澳洲八大名校，校友網絡強大，ESSA 認可。
Queensland University of Technology
較易入澳洲 · 昆士蘭科技大學
Bachelor of Sport and Exercise Science
- DSE
- 15（best 5）
- A-Level
- 8（best 3）
- IB
- 28分
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年
澳洲八大名校，提供 280 小時業界實習，ESSA 認可。
Deakin University
較易入澳洲 · 迪肯大學
Bachelor of Exercise and Sport Science
- DSE
- 15（best 5）
- A-Level
- 6（best 3）
- IB
- 25分
- IELTS
- 6.5（各項不低於 6.0）
- 修讀年期
- 3 年
澳洲體育科學排名第三，設施世界級，ESSA 認可。
Curtin University
較易入澳洲 · 科廷大學
Bachelor of Science (Exercise and Sport Science )
- DSE
- 15（best 5）
- A-Level
- 5（best 2）
- IB
- 25分
- IELTS
- 7.0（各項不低於 6.5）
- 修讀年期
- 3 年
實務導向，與西澳體育界聯繫緊密，ESSA 認可。
| 院校／地點 | 課程 | DSE 參考 | A-Level | IB | IELTS | 收生門檻 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loughborough University 英國 · 羅浮堡大學 | BSc (Hons) Sport and Exercise Science 3 年或 4年（包括實習） 連續多年全球體育學科排名第一，設施頂尖，BASES 認可。 | 5*55–555 | A*AA–AAA | 37-38分 | 6.5（各項不低於 6.0） | 要求較高 |
| University of Birmingham 英國 · 伯明翰大學 | BSc (Hons) Sport, Exercise and Health Sciences 3 年 英國頂尖體育科學學府，設有世界級體育實驗室，BASES 認可。 | 555–544 | AAA–ABB | 32分 | 6.0（各項不低於 5.5） | 要求較高 |
| University of Exeter 英國 · 艾克斯特大學 | BSc (Hons) Exercise and Sport Sciences 3 年 羅素聯盟名校，體育科學研究領先，BASES 認可 | 555–544 | AAB–ABB | 32-34分 | 6.5（各項不低於 6.0） | 要求較高 |
| Nottingham Trent University 英國 · 諾定咸特倫特大學 | BSc (Hons) Sport and Exercise Science 3 年或 4 年包括實習 實務型大學，與多個職業體育會合作，BASES 認可 | 544 | BBB | 15分（Best 3 ） | 7.0（各項不低於 6.5） | 較易入 |
| University of Bath 英國 · 巴斯大學 | Sport and Exercise Science BSc (Hons) 3 年 著重應用與實踐，提供帶薪實習機會，CASES認可。 | 544/553 | AAA/A*AB | 18分（Best 3 ） | 6.5（各項不低於 6.0） | 較易入 |
| The University of Queensland 澳洲 · 昆士蘭大學 | Bachelor of Exercise and Sport Sciences (Honours) 4 年 澳洲八大名校，澳洲排名第一，ESSA 認可。 | 19（best 5） | 9.5（best 3） | 31分 | 7.0（各項不低於 7.0） | 要求較高 |
| The University of Sydney 澳洲 · 悉尼大學 | Bachelor of Applied Science (Exercise and Sport Science） 3 年 澳洲八大名校，校友網絡強大，ESSA 認可。 | 17（best 5） | 13 (best 3) / 13 (best 4) | 29分 | 6.5（各項不低於 6.0） | 要求較高 |
| Queensland University of Technology 澳洲 · 昆士蘭科技大學 | Bachelor of Sport and Exercise Science 3 年 澳洲八大名校，提供 280 小時業界實習，ESSA 認可。 | 15（best 5） | 8（best 3） | 28分 | 6.5（各項不低於 6.0） | 較易入 |
| Deakin University 澳洲 · 迪肯大學 | Bachelor of Exercise and Sport Science 3 年 澳洲體育科學排名第三，設施世界級，ESSA 認可。 | 15（best 5） | 6（best 3） | 25分 | 6.5（各項不低於 6.0） | 較易入 |
| Curtin University 澳洲 · 科廷大學 | Bachelor of Science (Exercise and Sport Science ) 3 年 實務導向，與西澳體育界聯繫緊密，ESSA 認可。 | 15（best 5） | 5（best 2） | 25分 | 7.0（各項不低於 6.5） | 較易入 |
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顧問觀點
運動科學學位的選科考慮
學制節奏、專業認證、實習安排，以至你中學選科能否銜接目標課程，往往比排名更影響最終出路。以下是顧問的實戰建議。
英國讀運動科學的優勢
- 體育大國底蘊：英國擁有英超等頂級職業聯賽，體育產業發達，提供大量實習與就業機會。
- 專業認證把關：課程普遍獲英國體育及運動科學協會（BASES）認可，確保教學質素與認受性。
- 前沿科研設施：大學普遍配備世界級的人體力學、運動生理學及心理學實驗室，緊貼業界最新科技。
- 多元發展路徑：畢業生可投身職業體育會、醫療復康機構，或繼續進修物理治療等專職醫療學科。
澳洲讀運動科學的優勢
- 戶外運動天堂：澳洲人熱愛體育，運動科學在當地備受重視，相關產業發展蓬勃，資源豐富。
- ESSA 專業認可：課程多獲澳洲運動與體育科學協會（ESSA）認證，畢業後可註冊為運動科學家。
- 臨床實踐為本：課程強調實務操作，學生需完成大量臨床實習，累積處理真實個案的經驗。
- 移民與就業前景：運動生理學家等相關職業在澳洲需求殷切，薪酬待遇優厚，長遠發展潛力大。
中學選科及準備建議
DSE 選科建議
- 選修科建議：強烈建議修讀生物或體育（PE），部分頂尖大學亦看重化學或物理。
- 成績要求：Best 3 需達 443 至 555 不等，視乎院校排名，英文科底子亦需扎實。
- 課外活動：積極參與校內外體育活動、校隊訓練或考取相關教練牌照，有助豐富個人陳述（Personal Statement）。
A-Level 準備建議
- 選修科建議：Biology 及 Physical Education 是最理想的組合，有助銜接大學課程。
- 成績要求：入學門檻由 BBC 至 AAA 不等，羅素聯盟大學一般要求 ABB 或以上。
- 學術延伸：可考慮完成 EPQ（Extended Project Qualification），以運動科學相關題目展現研究能力。
IB 準備建議
- 選修科建議：HL Biology 或 Sports, Exercise and Health Science 是極佳的準備。
- 成績要求：總分要求約 29 至 37 分，視乎院校而定，HL 科目需達 5 或以上。
- CAS 經驗：善用 CAS（Creativity, Activity, Service）時數，累積體育指導或運動義工經驗。
顧問提示：運動科學並非單純「做運動」，而是結合生物學、生理學、心理學及生物力學的嚴謹科學。申請人需展現對科學原理的興趣，以及如何將理論應用於提升運動表現或改善大眾健康的熱誠。
申請規劃
運動科學的申請準備階段
由中四開始部署最理想；即使現在才起步，顧問也可以為你制定貼身的追趕方案。
F.4（中四）
全年
- 選科確保有修讀生物或體育（PE），建立理科基礎
- 積極參與校內外體育活動或校隊，爭取比賽經驗
F.5（中五）
9 月–翌年 8 月
- 考取相關運動教練牌照或急救證書，豐富個人履歷
- IELTS 首考（目標 6.5–7.0），了解 BASES 或 ESSA 認證要求
F.6（中六）上學期
9 月–翌年 1 月
- UCAS 1 月截止；撰寫 Personal Statement 突顯對運動科學的熱誠
- 澳洲申請同步遞交，準備相關學術文件
F.6（中六）下學期
2 月–8 月
- 專注備戰 DSE，爭取最佳成績
- 7 月放榜確認取錄，辦理簽證及宿位，準備赴海外升學
常見問題
關於運動科學的常見問題
如果你的疑問不在此列，歡迎直接 WhatsApp 顧問查詢，通常會在辦公時間內回覆。
出路非常廣泛。畢業生可於職業體育會擔任體能教練、運動數據分析師，或於醫療復康機構協助病人進行運動治療。部分學生會選擇繼續進修物理治療、職業治療或營養學等專職醫療碩士課程，進一步拓闊專業發展空間。
不一定。運動科學是一門嚴謹的科學，著重於人體生理、生物力學及心理學的學術研究。雖然熱愛運動會有幫助，但大學更看重學生的理科基礎（如生物、化學）及分析數據的能力，而非單純的運動表現。
兩地課程均具備高水準。英國（BASES 認可）歷史悠久，與職業足球等聯賽聯繫緊密，適合對高競技體育感興趣的學生；澳洲（ESSA 認可）則更側重於臨床運動生理學及大眾健康，實習機會豐富，且當地相關職位需求大，有利長遠發展。
部分大學仍會考慮，但選擇會較少。若缺乏相關理科背景，可考慮先入讀大學基礎課程（Foundation），補足所需的科學知識後，再銜接大學一年級。顧問可協助評估你的成績並建議最合適的升學路徑。
認受性相當高。香港近年大力推動體育普及化及精英化，對具備海外專業資格（如 BASES 或 ESSA）的運動科學人才需求日增。畢業生可投身香港體育學院、大型健身中心、非牟利機構或政府部門，起薪點及晉升前景均十分理想。
Pathway Options
銜接運動科學的課程選項
未達直接入學要求的學生仍可考慮銜接課程。
除直接入讀學士課程外，部分學生可按現時學歷、指定科目、英語能力及目標院校，考慮 Foundation、英國 International Year One（IYO）或澳洲 Diploma 作為升讀運動科學的準備路徑。
Foundation
Foundation 課程
適合需要先補足學術基礎、指定學科或英語準備的學生，再銜接相關學士一年級。
- 可按目標學科選擇相關準備方向
- 一般用作升讀學士一年級前的過渡
- 應先確認學院、科目及成績要求是否相符
UK Pathway
International Year One
英國 · International Year One
適合學術背景較接近直接入學、但希望在英國先循序適應大學學習節奏的學生。
- 修讀內容一般結合大學一年級基礎與學術支援
- 銜接年級、成績門檻及可選學科因院校而異
* Foundation、英國 International Year One（IYO）及澳洲 Diploma 的開辦院校、可銜接學科、入學要求、英語要求、年期及升讀安排均會按年度更新；以上為一般規劃參考，最終以院校及課程供應方最新公布為準。Aston Education 顧問會按學生個別背景核對可行路徑。
顧問諮詢
運動科學的選校與申請策略
Aston Education 顧問團隊熟悉英澳收生準則，會按你的成績、預算及職業目標，度身訂造運動科學選校及申請策略。香港特區護照持有人申請英澳大學可享免費代辦服務。